女巫阿娥的居家香草保健萬用書:20種隨手可得的香草植物, 從洗頭到治鐵腿、從美顏到消炎, 用過就會愛上的保健良方!

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其他題名:20種隨手可得的香草植物, 從洗頭到治鐵腿、從美顏到消炎, 用過就會愛上的保健良方! 20種隨手可得的香草植物從洗頭到治鐵腿從美顏到消炎用過就會愛上的保健良方

作者:阿娥著

出版年:2018[民107]

出版社:原點出版 大雁文化發行

出版地:臺北市

格式:EPUB

ISBN:978-957-9072-23-6 ; 957-9072-23-X ; 978-957-9072-31-1 ; 957-9072-31-0

附註:附錄: 1, 常見精油與植物科屬分類一覽表 ; 2, 芳香分子氣味特色、代表植物與簡易功效列表


內容簡介
 
女巫阿娥教你做自己的居家藥草師!
20種日常香草植物
近百種預防保健良方一次傳授
 
人氣良皂、環境噴霧、萬能油膏、消炎漱口水、腸胃調理茶
止痠痛∣防蚊∣消炎∣利消化∣助好眠∣暖身∣回春
Step by step,給你最詳盡的做法
 
最溫和‧很天然‧超簡單的植物療癒手作配方
居家必備,家的預防保健自己做!
 
【植物力,身心預防與保健其實很容易!】
◎忍冬(金銀花)具有消炎、收斂、抗病毒抗菌等特性,適合製作成護膚油霜。
◎薰衣草精油的沐浴產品,放鬆後正好擁抱一夜好眠。
◎迷迭香對髮膚有優良的功效,適合製作成洗髮精。
◎到手香製成的漱口水,可以避免口腔細菌佔領牙齒表面形成牙菌斑。
◎鼠尾草具有極佳消炎效果,製作爽喉噴霧來減緩喉嚨不適;利用百里香製作噴霧,可以防浴廁長黴……
 
喇皂女巫阿娥,要以最生活化的方式和語言,從植物的外型開始,瞭解植物藥草的運用。萃取精油之後,每一種香氣背後的芳香分子,有什麼特性與療效?透過全面性的瞭解,幫助你在生活中運用,以簡單、素淨、無負擔的方式,讓芳香植物進入我們的生活中,讓身體與植物與環境共處,恢復本身自癒的能力。
 
【Step by step,教你最詳盡的做法】
◎製程篇:教你在家也能GMP,掌握優良製作標準,完成無菌配方
 
◎基礎篇:常見的植物保健素材比一比,精油、純露、植物油、浸泡油、酊劑清楚分類
 
◎植物篇:深入了解20款居家常見香草植物、香料,並結合芳療知識,效用運作原理,以充份理解植物調製成配方後的基礎效用。
 
◎實作篇:STEP BY STEP詳盡做法,給你最貼心好用的Tips關鍵提醒,簡單易懂,輕鬆就能調製出家的萬用保健良方
 
◎保健篇:直接對應的日常生活常見不適狀況。每一款手作配方,無論是皂、噴霧、油、香膏或是調理茶,都期望能以最溫和天然的方式協助自己與家人舒緩其症狀。
 
◎專題篇:植物知識與運用之進階版。告訴你精油是如何運作在身心上?精油的化學、純露的特性,以及一次認識各類基礎植物油。
 
【不藏私,這本書讓你一口氣學會香草植物的常見製劑法……】
◎浸泡油製作
◎酊劑製作
◎藥草茶調製
◎冷製皂製程
◎液態皂製程
◎保養油調製
◎油膏霜製作

作者簡介
 
女巫 阿娥
 
阿娥是一個喇皂喇到成癮,接著迷上精油、香草、香料等好物的藥草女巫。
 
她喜歡手作生活小物,看著原物料在手上變成很可口或很美麗的產品。從手作麵包、烹飪料理、到毛線編織都深感興趣。無意間用了朋友相贈的手工皂後,就這樣一頭栽進了「製皂」的世界。秉著女巫熱愛研究和摸索的精神,透過不斷實驗、設計出滿足各種膚質的好用皂款;依著敏銳的嗅覺調香,再加上自己喜愛的簡樸美感,在2011年創立品牌-「阿娥手工皂」。
 
因為沈浸在手工皂、藥草與精油的世界裡,手上擁有的各項材料運用便利,常自己製作天然的清潔、美顏小物,或改善肌膚與身心狀況的芳香保健製劑,也不吝分享作法與步驟,鼓勵大家動手做,增加生活的樂趣,為家人和生活環境把關。她期許自己能夠持續走在追尋植物、香氣、自然、手作的路上,與環境共生,與四季共時。珍惜自然療癒的力量,回到更貼近土地的生活。
 
出版書籍:女巫阿娥的超萬能手工皂(原點出版)
阿娥手工皂:handmadesoap.com.tw/
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