5個選擇:不被瑣事纏身, 每天都有高效生產力

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譯自:The 5 choices:the path to extraordinary productivity

其他題名:不被瑣事纏身, 每天都有高效生產力 不被瑣事纏身每天都有高效生產力 五個選擇

作者:寇岡(Kory Kogon), 梅瑞爾(Adam Merrill), 林恩(Leena Rinne)著;沈維君, 廖建容譯

出版年:2017[民106]

出版社:遠見天下文化出版 大和書報圖書總經銷

出版地:臺北市 [新北市]

集叢名:工作生活:BWL049

格式:PDF,JPG,EPUB

ISBN:978-986-479-150-7 ; 986-479-150-8


內容簡介
 
全心投入要事,讓工作、生活優雅轉換
你將不再糾結於到底做了多少,而是成就了多少
 
關鍵不是行程表上的優先順序,而是規劃人生的優先順序。──史蒂芬.柯維
 
遇事隨即反應,你的日子將充滿瑣事;暫停一下,讓思考的大腦主宰,即使身處全年無休、高速運轉的世界,你也能明智運用時間、注意力與精力,每天都有高效生產力。
 
最有生產力的5個選擇
●選擇1:執行要事,非反應急事。用思考的大腦洞察出最重要的事,減少不假思索的回應。
●選擇2:追求非凡,非甘於平凡。精心設計人生扮演的各種角色腳本,獲得成就感並保持平衡。
●選擇3:安排石頭,非分類細砂。安排大事,不要被瑣事追著跑,讓自己有餘裕追求理想。
●選擇4:善用科技,非反被奴役。手機、Notebook、雲端等資料互相連結,有效管理工作、生活。
●選擇5:點燃熱情,非燃燒殆盡。隨時保持腦、身、心、靈的最佳狀態,迎接各項挑戰。
 
「我今天這麼忙,到底做了什麼事?」
 
多數人在一天結束後,總有這樣的感覺。因為我們習慣遇事隨即反應,把寶貴時間浪費在處理各種突發事件,卻忽略真正重要的事(願景、家庭、人際關係、健康)。而在知識工作當道的職場中,善用「思考的大腦」,是你最重要的資產與工具。富蘭克林柯維公司結合最新的神經科學,以及在時間管理領域數十年的經驗與研究,透過5個關鍵選擇,針對二十一世紀重新定義時間管理訣竅,提高個人、團隊與組織的生產力,讓你在思考將時間、注意力與精力投入哪些事務時,做出影響重大的選擇。
 
強力推薦
 
●西恩.柯維(Sean Covey)|《紐約時報》暢銷作家
●特納(Kevin Turner)|微軟前營運長
●富比士(Steve Forbes)|富比士媒體集團總裁暨總編輯
●海佛森(Heidi Grant Halvorson)|哥倫比亞大學商學院教授
●克雷格(Jacob Kragh)|樂高教育總裁
●齊潘(Kimo Kippen)|希爾頓全球大學學習長
●達魯(Marty Draude)|安富利公司培訓與實踐部門才能發展小組經理
●博伊德(Jeffrey Boyd)博士|莫霍克工業公司組織效能高級總監
●佛瑞菲德(Lorri Freifeld)|《培訓》(Training)雜誌總編輯

作者簡介
 
寇岡(Kory Kogon)
 
富蘭克林柯維公司的生產力全球實務領導人,擅長的研究與內容開發領域是時間管理、專案管理與溝通技巧。
 
梅瑞爾(Adam Merrill)
 
富蘭克林柯維公司的創新副總裁,帶領一群傑出人才開發得獎產品,幫助個人與組織大大提高生產力。
 
林恩(Leena Rinne)
 
富蘭克林柯維公司的資深顧問。從《財富》雜誌評選的百大企業到在地的小公司,都曾是她的客戶。
 
譯者簡介
 
沈維君
 
長榮大學翻譯系畢業,曾在編輯的國度享受難以言喻的快樂與痛苦,如今手執譯筆,學習以有限的文字連結無限的世界。譯有《關於人生,我確實知道……──歐普拉的生命智慧》、《艾莉絲的莫內花園:天才自閉症女孩的彩繪人生》(天下文化)、《簡單生活,生命中的快樂小事》、《ICARE!傳奇式服務,讓你的顧客愛死你》,合譯有《說服自己,就是最聰明的談判力》、《人本獲利世代》、《成為賈伯斯》等書。
 
廖建容
 
中山大學外文研究所畢業,曾在外商公司工作與大學任教,目前專職從事翻譯工作。譯有《品格》、《成功哪有那麼難》、《心的靜修》、《大賣場裡的人類學家》、《對手偷不走的優勢》、《你比自己想的更勇敢》、《發現天賦之旅》、《一直在路上》、《慈悲.覺醒.每一天》、《敲醒你的財富能量》等書。

  • 推薦序 給想要擁有非凡人生的你(p.14)
  • 引言 你被一堆瑣事壓垮了嗎?(p.18)
  • 附錄 1 最重要的 25 項電子郵件協定(p.261)
  • 附錄 2 關鍵模組(p.266)
  • 致謝(p.269)
  • 注釋(p.273)
  • 關於富蘭克林柯維公司(p.278)